könnyű restaurant_menu restaurant_menu restaurant_menu
Kategória
Vegán receptek
PENNY Séf
A kovászos uborka a magyar nyár egyik legismertebb savanyúsága, amelynek hagyománya a paraszti konyhák világából ered. Különlegessége, hogy ecet helyett természetes tejsavas erjedéssel készül: az uborkát kaporral, fokhagymával és sós lével öntik fel, majd egy szelet kenyér vagy főtt burgonya segítségével indítják be a fermentációt. Érdekesség, hogy a kenyér valójában nem nélkülözhetetlen része a kovászos uborkának. A fermentációt a zöldségek felületén természetesen jelen lévő tejsavbaktériumok végzik; a kenyér csak felgyorsítja a folyamatot és megbízhatóbbá teszi az erjedést. Emiatt ma egyre több fermentáló készít kiváló kovászos uborkát kizárólag sóval, vízzel, kaporral és fokhagymával, mindenféle kenyér vagy burgonya nélkül. Ez az íz gyakran tisztább és frissebb, ha jó minőségű, friss uborkából készül.
Hozzávalók
Adag
3 kg
Kovászolni való uborka
5 liter
Langyos víz
100 gramm
Só
5 szelet
Kenyér
2 szem
Burgonya (kenyér helyett)
4 gerezd
Fokhagyma
1 csokor
Kapor
8 szem
Egész bors
1 teáskanál
Mustármag
1 teáskanál
Koriandermag (opcionális)
1
1 lépés
Figyeljünk rá, hogy friss, kemény, sérülésmentes uborkát vásároljunk.
2
2 lépés
Az uborkát alaposan megdörzsölve mossuk meg hideg vízben.
3
3 lépés
A végeiből 1-1 ujjnyit vágjunk le, majd a szár felőli talpára állítva vágjuk be 4 részre a 3/4-éig.
4
4 lépés
Az üveg alját béleljük ki a kenyérrel, kaporral, fűszerekkel és fokhagymával.
5
5 lépés
Helyezzük szépen szorosan egymás mellé állítva az uborkákat.
6
6 lépés
A tetejét ismét kenyérrel és savanyúság leszorítóval zárjuk le. ( A savanyúság leszorító elhagyható.)
7
7 lépés
A langyos vízben elkeverjük a sót, ehhez a botturmix a leggyorsabb és leghatásosabb megoldás.
8
8 lépés
Fóliával vagy tányérral lefedjük és meleg helyen 3-4 nap alatt elkészül.
9
9 lépés
Az uborkákat kivéve és átmosva, a levét leszűrve, a kovászos uborka 2-3 hétig hűtőben tárolható.
Hozzávalók
Hozzávalók
Adag
3 kg
Kovászolni való uborka
5 liter
Langyos víz
100 gramm
Só
5 szelet
Kenyér
2 szem
Burgonya (kenyér helyett)
4 gerezd
Fokhagyma
1 csokor
Kapor
8 szem
Egész bors
1 teáskanál
Mustármag
1 teáskanál
Koriandermag (opcionális)
Elkészítés
1
1 lépés
Figyeljünk rá, hogy friss, kemény, sérülésmentes uborkát vásároljunk.
2
2 lépés
Az uborkát alaposan megdörzsölve mossuk meg hideg vízben.
3
3 lépés
A végeiből 1-1 ujjnyit vágjunk le, majd a szár felőli talpára állítva vágjuk be 4 részre a 3/4-éig.
4
4 lépés
Az üveg alját béleljük ki a kenyérrel, kaporral, fűszerekkel és fokhagymával.
5
5 lépés
Helyezzük szépen szorosan egymás mellé állítva az uborkákat.
6
6 lépés
A tetejét ismét kenyérrel és savanyúság leszorítóval zárjuk le. ( A savanyúság leszorító elhagyható.)
7
7 lépés
A langyos vízben elkeverjük a sót, ehhez a botturmix a leggyorsabb és leghatásosabb megoldás.
8
8 lépés
Fóliával vagy tányérral lefedjük és meleg helyen 3-4 nap alatt elkészül.
9
9 lépés
Az uborkákat kivéve és átmosva, a levét leszűrve, a kovászos uborka 2-3 hétig hűtőben tárolható.