Alakkímélő brokkolis fasírt


Előkészítés
10 perc
Elkészítés teljes ideje
80 perc
Nehézség

Kategória
  • Pénztárcabarát fogások
  • Főétel

Hozzávalók

Hozzávalók
 
Adag

40 dkg
Kedvenc Hentese sertés darálthús
1 darab
Zsemle
1 darab
PENNY tojás
1 csomag
Zöldségeskert brokkoli
2 gerezd
Fokhagyma
ízlés szerint
Só, bors
1 teáskanál
PENNY fűszerpaprika

Előkészítés

1
A brokkolirózsákat enyhén sós vízben félkeményre főzzük, majd leszűrjük. 
2
A darált húst dolgozzuk össze a vízben előáztatott és kinyomkodott zsemlével, a tojással, és a fűszerekkel.
3
Helyezzük a vagdalthúst a tepsibe helyezett alufóliára, és előmelegített 180 fok sütőben süssük ki. Ha kissé kihűlt, szeleteljük föl.
4
Készítsük el egybensült vagdaltnak úgy, hogy a közepébe rakjuk a brokkolirózsákat.

Hasonló receptek